中医谈注意缺陷多动障碍：可通过中医外治法帮孩子安神定志

　　中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说，目前从国际上来看，注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高，我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

　　国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称，从中医的角度，孩子上课注意力不集中，易走神，小动作多，很多不是学习态度问题，而是身体失调的表现。

　　她表示，中医认为“心主神明”，心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”，肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁，坐不住；脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血生化不足，导致脑子转得慢，反应迟钝。

　　她介绍了三种中医外治法，第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”，轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍，家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟，能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟，能够有效帮助孩子养心安神，改善夜间睡眠和日间专注力。

　　王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆，这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子，可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压，产生酸麻胀感，能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节，平复烦躁，提升专注力。

　　王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现，家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法，吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子瘪下去，缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经，让身体从战斗状态切换到放松状态。

南门世鸣：　　广西壮族自治区人民政府新闻办公室当天举行“让人民评价——久久为功惠民生”系列主题新闻发布会(第三场)，介绍广西未成年人权益保护工作有关情况。陆洪鸣在会上表示，坚持“最有利于未成年人”原则，广西壮族自治区高级人民法院、广西壮族自治区妇女联合会、广西壮族自治区教育厅统筹推进家庭强基、教育固本、法治保障等各项工作，对于监护人拒绝、怠于履行家庭教育责任的，依法制发家庭教育指导令，同时予以训诫或责令接受家庭教育指导，对符合法定情形的，依法撤销监护人资格。

　　为什么大熊猫小时候生活在一起，成年后却要分开呢？据介绍，同龄的大熊猫幼崽生活在一起可以通过结伴玩耍打闹增强肌肉力量和攀爬能力；同时也能通过共同生活减少刻板行为，丰富它们的日常生活。但这个“集体生活”的时间其实并不长。